INGIN HIDUP SEHAT-SAYANGI GINJAL ANDA-MULAI HARI INI

PENGIN HIDUP SEHAT-SAYANGI GINJAL ANDA

Suatu hati ketika masuk ke sebuah Toilet,mata saya langsung tertuju pada sebuah tulisan yang berwarna hitam dengan sedikit latar warna kuning muda sampai kuning tua.

# SAYANGI GINJAL ANDA SEBELUM TERLAMBAT #

Bagaimana Urine anda hari ini :

   Warna urine                                                     Saran*

Jernih / Bening                                                Minum Normal

Kuning Muda                                                   Minum Normal

Kuning                                                               Perbanyak Minum

Kuning Pekat                                                    Lebih banyak Minum

Kuning Kemerahan                                         Segera Periksa Dokter

                                *Minum Air Putih

Spontan ketika buang air kecil,saya lihat Urine warna Kuning Muda,waduuh harus banyak minum nih,tadi perasaan baru minum sedikit belum ada satu botol ( biasa saat kerja biar praktis saya selalu siapkan air minum mineral  1,5 liter – buat bekal  saat haus ).Allhamdullah warna urine saya masih lumayan bagus,semoga nanti sore warnanya sudah jernih/bening.

Hal  tersebut diatas sering kita alami,tapi kita anggap hal yang biasa bahkan cenderung cuek saja.Coba kita lihat disekitar kita,mungkin rekan  atau orang lain yang tidak kita sengaja bertemu dengan kita disaat sama-sama berobat ke sebuah Polyklinik Rumah sakit kota kita.

Saat di ruang  tunggu,” Maaf pak dapat nomer berapa? Sakit Apa pak ? “ Tanya saya berbasa-basi.

“  Ooh Nomer 5,ini mau periksa lagi,habis cuci ginjal kemarin,saya harus cuci ginjal 2x seminggu,minta doa-nya …ya,smoga saya cepat diberi kesembuhan tidak ketergantungan harus cuci darah lagi,” katanya terbata-bata kelihatan kurang yakin dengan harapannya sendiri.

“ Amiiin,smoga Alloh mengabulkan doa bapak,maaf ya paksebelumnya…,” kata saya.

Coba anda bayangkan peristiwa diatas,berapa biaya cuci ginjal ?Kalau 1x cuci ginjal Rp.750.000,00,satu minggu sudah Rp.1.500.000,00,satu bulan Rp.3.000.000,00,belum termasuk biaya dokter dan obatnya.Bersyukurlah anda semua yang tinggal di wilayah DKI JAKARTA,dengan terpilihnya JOKOWI-AHOK yang telah meluncurkan  KARTU JAKARTA SEHAT { KJS } sehingga soal biaya tidak jadi beban lagi,biarpun kita semua tidak ada yang pengin jadi penyakitan.Bagaimanapun kita harus IRI,kenapa harus di DKI JAKARTA yang punya seorang pemimpin yang tahu hati rakyat kecil?Kenapa bukan propinsi saya?Bangsa ini merindukan PEMIMPIN YANG MELAYANI RAKYAT  bukan orang yang sibuk sendiri.Semoga ini awal yang baik menuju ERA BARU-INDONESIA BARU…amiiin.

Semoga kita cepat tersadar bahwa,hidup kita akan sehat kalau kita bisa membiasakan hidup sehat,gak mahal kok,cukup minum air putih,bukan air yang bernutrisi,atau berkarbonasi atau minuman suplemen yang lain.

HIDUP INI BISA KITA MULAI DENGAN HIDUP SEHAT MULAI SEKARANG,SEKECIL APAPUN ANDA YANG MENENTUKAN,” MARI KITA MULAI HARI INI DENGAN HIDUP SEHAT “.